英文童話故事媽媽寶寶好康專區英文童話故事－下半身塑身限時限量省荷包享

媽咪們必看！免費領取嬰幼兒贈品

半夜該不該傳簡訊給喜歡的人？

如何改善

一、將近一整天都坐著

如何

改善

女中醫：什麼水都好，就是這個別碰

以下列舉五個對身體不好的習慣

即使您有固定運動的習慣，每天固定的過長時間久坐容易引發健康問題。根據國外癌症資訊數據統計，有將近16萬個癌症案例和長時間維持相同姿勢有關係。據說長時間久坐的致癌率為吸菸致癌率的三分之二。

妻不做愛...性潔癖夫用壞10自慰杯

三、使用天然瓦斯下廚

▲上班族久坐不動傷身體！ETtoday正妹偶爾會站著工作。（圖／ETtoday東森新聞雲）

每次使用天然瓦斯下廚，就可能製造更多的一氧化碳、二氧化氮及甲醛，而吸二手菸就含有這三個有害化學物質。

生活中心／綜合報導

多以植物性蛋白取代動物性蛋白，如豆類，豆類能為人體帶來與動物性蛋白同等的營養價值，卻不會引發如此高的致癌率。

如何改善

免費幼兒美語dvd

吞發加班費？北市聯醫：同仁沒刷退

二、吃太多肉類和起司

長期睡眠不足可能導致高血壓、心臟病、中風以及肥胖等等。據研究顯示，未睡足至少六小時的致死率可比擬吸菸致死率。且品質低的睡眠和間斷的睡眠習慣可能加速腫瘤成長。

延長性愛...7招讓他成為超強種馬

女大男小又怎樣？這六對姐弟戀幸福

兒童生活美語會話

四、用錯油下廚

植物性油脂高溫烹調容易產生醛類和多環芳香烴等化學物質，而吸菸會產生這些物質，且可能導致氣管方面的疾病。

不以高溫烹調時，使用橄欖油最佳；以高溫烹調時，則以酪梨油最好。

五、睡眠不足

工作時段不妨養成固定休息的習慣，長途開車也要固定讓自己休息；在休閒娛樂方面，除了看自己喜歡的電視節目之外，也建議安排一

台中兒童美語會話

些不同的活動，比如看展覽、到公園慢跑或和親朋好友野餐等等，讓自己避免久坐的狀態。

如何改善

正視自己的疲勞，讓自己好好睡一覺。若睡眠品質不佳或睡眠時間不夠，可請求醫生協助，提升自己的睡眠狀況。

人妻抱怨夫性能力下降...不硬也上

▲炸雞排。（圖／記者林信男攝）

購置排煙罩能降低六成至九成的汙染程度，且盡量使用排煙罩正下方的爐子下廚。

新竹幼兒英文補習班

過敏干擾孩子學習？兒科醫師解惑

吸菸對身體的不良影響，是大家普遍的常識。《 Women's Health》為大家整理出相當於吸菸影響的一些不好習慣，希望提供大家參考，為自己考量更健康的生活方式！

如何改善

水的救命奇蹟！4關鍵教你喝對礦泉水

台中幼兒美語課程

白雞蛋抗生素超標2千斤已賣光

父母是孩

兒童英文會話教材

子學習做人的第一課

了解「補鈣」3迷思別做白工

5大影響「精蟲品質

兒童語言學習

」的因素

看似平凡卻不容忽視的下腹痛！

動物性蛋白質含有促使癌細胞成長的賀爾蒙，而據國外研究顯示，高動物蛋白飲食習慣中年人比低蛋白飲食習慣中年人多

高雄幼兒美語家教

達三倍的致癌率，其致癌率嚴重程度近似吸菸。

台南幼兒美語補習班